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あんまりソワソワしないでスローライフな日常を続けています。
宇部検定
2012.01.26 Thursday
自分が住んでいる宇部市を何処まで知っているのか? どうやらそれを試す時がやってきました。 1月21日「第1回宇部検定」開催 宇部市の歴史と文化を中心に出題され四者択一式で50問。 40問以上正解で合格。正解率80%以上と言うことになります。 ![]() これは、宇部検定を案内するポスター 「うべ歴史読本」から出題される様子。 日頃から図書館で宇部関係の本を読むのは好きなので、 早速「うべ歴史読本」購入と検定申し込みを済ませました。 ![]() そしてこれが試験問題。 受験者は老若男女約100名。 みんな日頃から宇部を熱く語る「宇部大好き連中」でしょうね。 まぁ・・・・結果から申しますと、「合格させる試験」なので捻った問題はありませんでした。 ビミョーに違う答えを選択させる問題は数問ありましたけど。。。 ![]() はい。無事合格証書を頂きました。 副賞として楠こもれびの郷の入浴券を頂きました。(誰か一緒に行きません??) ![]() そして! 豪華絢爛「合格認定ピンバッジ」です。 これが、思ったよりいいモノでして、仕事時のネックストラップ社員証にくっつけてます。 是非、第2回以降は、難易度による階級をつけてほしいものです。 1級ならボランティアで観光ガイドができるレベルとか。 そうなれば、定年後の趣味として定年までには取りたいもんです♪
第12回維新の里萩城下町マラソン
2011.12.12 Monday
「It is all an entry 2011」をスローガンに進めてきたマラソン大会も、 いよいよ今回の萩城下町マラソンで終了します。 第10回は5km、第11回は10km そして今回は・・・・・21.0975kmの「ハーフマラソン」に出場します。 ![]() 萩城下町マラソンは、歴史的建造物が多く点在する萩市内中心部を走ります。 白壁の町並み、日本海の美しい海岸、城跡の石垣、商店街(笑)などなど。 (5kmや10kmは中心部手前で折り返すので残念ですが・・・) ![]() メイン会場は例年通り萩ウェルネスパーク。 ![]() 午前10時にハーフマラソンがメイン会場入口の国道262号線からスタートします。 ![]() 参加者や参加者の家族で賑わう会場。 今大会の招待選手は、周防大島町出身の女子マラソン選手嶋原清子さんです。 スタート地点に並んでいたらその嶋原選手が丁度目の前を通ったので、 思わず「おはようございます!」と手を出したら快く握手を交わしてくれました! さて今回の大会は、自分を含めて4人で集合しました。 island(仮名・男44歳)ハーフ初参加 ベム(仮名・男38歳)ハーフ初参加(練習でも15Km以上走ったことがないらしい・・) ベラ(仮名・男34歳)マラソン初参加で5km(islandの従兄弟で今回デビュー) ベロ(仮名・男34歳)マラソン初参加でハーフ(ベラの友達で偶然一人で来てたので合流) まぁベラは初参加なので5kmでいいと思うけど、ベラの友達のベロは初参加でいきなり ハーフマラソンにチャレンジって大丈夫かいな・・・ そんなわけで我が妖怪軍団は「初」の期待と不安でスタートしたのでした。 ☆island 2時間切計画 同じハーフに参加するベムに比べて、自分は秋に「大阪マラソン」でフルマラソンを経験している ので、気持ち的にはそこまで不安はないのですが、タイムはやはりいい数字を残したい。 前回の門司港レトロマラソン10kmで走ったようなゴールで吐きそうになるようなペースでは とても続くわけない。かと言って大阪マラソンのようなカメラ片手にチンタラ走ったのでは、 とても満足できるタイムは難しいであろう。 とにかく目標は「2時間以内」1kmあたり5分40秒ペースならOK! ただ、5分40秒を1km毎に加算してペース配分を知るのはちと面倒なので、 1km5分30秒。2kmで11分、4kmで22分、6kmで33分・・・これなら覚えやすい! そうしよう。 午前10時。2,000人のハーフマラソン参加ランナーが一斉にスタートしました。 並ぶときに「2時間以上の方」と書かれたプラカードが見えその辺りに並んでいたので、 スタートしてから案の定大渋滞の中を進んで行く事に。 1km地点通過。タイムチェック「6分30秒」 No~~~~スタートからゲートまで1分ぐらい経過してたからしかたないけど、 いきなり1分の借金が〜〜 それでも2km、4km、6km、8kmで借金返済は順調に進み、 10km地点通過。タイムチェック「53分00秒」 (頭の中で計算) 「ええと・・・10kmで53分だからこのままだと20kmで106分=1時間46分、 プラス約1kmを最後が坂道だから6分と考えて・・・1時間52分!!!」 おぉ〜なんとかなりそう。 そして11km地点で58分ジャスト。残り10kmを1時間でも大丈夫だから、 心に若干余裕みたいなものが生まれ始めました。 しかしこのままでは終わらないのがハーフマラソンの奥深いところ・・・。 15km地点を通過したあたりから足(ふとももあたり)になんか圧迫感が。 呼吸が苦しいわけではないけど、なんかピッチが小さくなった気が。。 18km地点で意識と足の動きが分離されてきた感じがどんどん〜 あれ〜なんで足が前に出にくくなったんだろう・・・ はっ!?これはフルマラソンで聞く魔の35kmの症状では・・・? 本当に起こるんだこんな症状が〜 と、わざとらしくあわててもしかたないので残り3kmはややペースを落とし、 「あと1km」地点から始まるこの大会のメイン部分「昇竜坂」(個人的命名)を失速疾走! ![]() 会場内へ突入!最後のラストスパートもどきでゴールへ! ![]() やれやれ、一時はどうなることかと。ふとももが重いまま何とかゴール。 ![]() さ〜参加者限定のふぐ鍋を頂くとしよう♪ するとそこに、5kmを終えて早々と応援に回っていたベラと、 なんと・・・・着替えも済んだベロが・・・!!! island「あれ?ベロ君もうゴールしてたの!タイムは?」 ベロ「え〜とですね〜1時間39分・・・・」 island「え〜〜〜〜はえ〜〜〜〜デビュー戦でいきなりそのタイム〜〜〜」 どうやらベロとは住む世界が違うようだ・・・orz ふぐ鍋を頂いてようやく汗も引いてきたので、更衣室へ向かいました。 そして靴を脱いだ瞬間・・・ ![]() ピキーーーーーン・・・・(写真はイメージです) 左ふくらはぎに激痛が・・・・つった・・・・こむら返り・・・・(><) 靴のロッカーにもたれること約2分。 1歩たりとも動けない状態。 周りの人の熱い視線。 今世界で一番弱い男に。 あぁ・・・レース中に起きてたらとんでもない結果になったなと思いました。 そういえば大阪マラソンでも途中で固まってる人たちを何人も見たっけ。。 今回の大会で感じたこと。 ・練習不足の悪夢は突然襲ってくる ・そいつはちょっと気を抜いたときに襲ってくる ・ベロには永遠に勝てそうも無い ![]() 1時間52分21秒 目標の2時間を切れて大満足。 来年は1時間50分切りを目標に頑張りたいと思います。 あ、ちなみにベムは1時間53分台で自分のちょっと後ろにいたそうな・・・。 第29回門司港レトロマラソン
2011.11.29 Tuesday
明治〜大正〜昭和初期の建築物が残る北九州市門司区。 その中でもJR門司港駅周辺は「門司港レトロ地区」として整備されています。 今回はその門司港レトロ地区を走る門司港レトロマラソンに参加しました。 ![]() 種目は5kmと10kmで、約2,700名の参加がありました。 ![]() メイン会場は海岸の海峡ドラマシップ前です。 ![]() 対岸は山口県下関市。本州と九州を結ぶ関門大橋がみえます。 ![]() 会場内では多くの参加者で賑わいます。 スタート前にレトロ地区を少し歩いてみました。 これだけレトロ建築物が密集している場所も珍しいのではないでしょうか。 ![]() JR門司港駅 ![]() 旧大阪商船 ![]() 旧門司税関 ![]() 北九州銀行門司支店 ・・・・・などなどまだアチコチにあるのですが、マラソンスタート前から疲ては困るので、 会場に戻って準備に取り掛かりました。 ![]() お約束のコロッケ。終わったら食べよう♪ さて、今回の大会は10kmでエントリー。 10kmは今期、石見空港マラソン、つのしまマラソンに続いて3度目のチャレンジです。 ほとんど平坦の大会なのでなんとか50分は切りたいところ。 つまり1km5分で走れば可能なわけで、km毎の標識をチェックしながら走る作戦で行きます。 9:30 スタート 0km〜3km km4:30ペース。明らかに速すぎ・・・。 3km〜6km km5:00ペース。最初の速いペースの疲れがでてきた。 6km〜9km km5:30ペース。やっぱり失速(200人ぐらい抜かれた・・・orz) 9km〜ゴール 男ド根性で4:30ペース。 案の定ゴール後は吐き気がしてクラクラ食欲無し。よってコロッケ食べれず・・・。 ![]() 記録は49分38秒でした。 目標の50分切りは達成できたものの、スタートから周りに釣られて速いペースになる 悪い癖はなんとかしないと、結局苦しいレース運びになるんですよねー。 とても楽しく感動を味わって走った大阪マラソンとは反対に、 5km、10kmではいつも苦しい終わり方になってしまうなぁ。 ![]() 参加者に送られる記念Tシャツ やれやれ、結局11月は3回も大会に参加しました。 しかしその疲れ以上に各大会の楽しさやスタッフのありがたみを感じますね。 そしていよいよ次は今年最後の参加、12月11日の萩城下町マラソンです。 しかも初ハーフマラソン。 今度はゆっくりマイペースで走るぞ。≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ 第23回つのしま夕やけマラソン
2011.11.20 Sunday
山口県でツーリングの聖地となっている場所と言えば角島(つのしま)でしょう。 下関海響マラソン2011
2011.11.11 Friday
大阪マラソン2011が終わって一週間。 まだ興奮と疲れが残っている状態で次の出場する大会が開催されました。 ![]() 下関海響マラソン2011 今年で4回目を迎える山口県最大の大会で、参加者は9,447人でした。 ちなみに3年連続5kmでのエントリーです。 (大阪マラソンに当選していなければ、フルマラソンで参加したかも・・です。) ![]() さて、今年も会場は海峡ゆめタワー前の海峡メッセ下関です。 ![]() 会場では朝早くから準備が進められていました。 ![]() ここがスタート&ゴールのゲートです。 ![]() そして今年もふく鍋が用意されています。 ![]() しかし・・・午前8時ころから雨脚が強くなり、スタート直前ではもうイヤなくらい雨・・雨・・雨・・ ここまで濡れたのはマラソン大会に参加して初めてでした。 髪もウェアもシューズもびっしゃこ(山口弁)の状態で8時45分、5kmの部がスタートしました。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜 〜〜 ![]() 結果は23分37秒で32位でした。 まぁ去年より少しタイムは落ちましたが、雨天でこのタイムは予想通り。 ずぶ濡れなのでテンション低いまま急いで着替えに行きました。 そしてあとはフルマラソンのゴールを見るばかり。 雨も止んでトップのゴールを待ちました。 ![]() 大歓声の中、2時間28分41秒でトップがゴールです。 そのあとは、あれこれ食ったり、寝たり、叫んだりしていたらいつの間にか 制限時間の6時間がやってきました。 ![]() これが6:00:00の瞬間。 最後のランナーが写ってないのが残念。。。 5時間を過ぎると苦しい表情のランナーもたくさんいました。 しかしこのゲートをくぐった瞬間、とても幸せそうな笑顔に変わるランナーもいました。 初めてのフルマラソンで感じるあの達成感。 つい一週間前に自分が体験したことだったのでとても身近に感じました。 おそらく自分もあんな表情していたのかなと思うと、ちと恥ずかしいわ〜(///∇///) 大阪マラソン2011〜山口県から参加〜
2011.10.31 Monday
2011年4月26日の当選メールから6ヶ月。 ついにこの日を迎えることになりました。 ![]() 「大阪マラソン2011」 記念すべき第一回。 そして人生初のフルマラソン参加。 もう・・・どう表現してよいかわからない状態です。 来るべき大会は10月30日。 しかし前々日、前日の受付なので28日の夜にひとまず大阪へ。 ![]() 新門司港からフェリーで大阪南港へ。 受付会場・ゴール地点のインテックス大阪はすぐ近くなのです。 ![]() ここがゴール地点。明日はどんな感動が待っているか・・・ ![]() 早速受付をしてゼッケンを受け取ります。 ![]() 会場では大阪マラソンEXPO2011が開催されていました。 ![]() ん?どこかで見たキャラクターですね。 ![]() あ〜やっぱり大阪らしい〜 ![]() お、これはカワイイですね。 ・・・・と、あまり長居はせず雰囲気だけ楽しんで明日の大会に備えます。 10月30日 ![]() 大阪城をバックに3万人のランナーが終結しています。 ![]() スタートはNブロックから。 ![]() 9:00 重々しい雰囲気の中、スタートしました。 ![]() 約10分遅れてスタート地点を通過しました。 ![]() 真ん中に元陸上短距離の朝原選手が〜 ![]() お〜っと、マリオとルイージじゃ! ![]() スカイツリー!? ![]() 果てしなく続くランナーの山 ![]() 給水ボランティアのお姉さんたち ![]() 道頓堀を通過 ![]() 御堂筋をひたすら走る ![]() 浴衣の綺麗なお姉さん ![]() レトロな大阪市中央公会堂 ![]() 再び道頓堀、あのグリコの看板も見えます ![]() 虚無僧だ・・・ ![]() もうすぐ中間点 ![]() 京セラドーム大阪が見えてきました ![]() 20km地点通過(早いランナーはもうゴールしてるのか・・・) ![]() 南海電鉄なんば駅前 ![]() 最後の難関、南港大橋 ![]() さ〜あと3km ![]() あと1km(ちょっと感動してきた) ![]() ゴールが見えてきました(マリオ、ルイージも一緒だったり・・・) ![]() 感動のゴールを迎えました〜(T▽T) やれやれ・・・5時間30分の長旅もおわり無事完走できました。 常時デジカメを片手に走っていたので右腕がビリビリ・・・ しかしせっかくの大イベントに走行中の記録が無いのも勿体無く思いましたので・・・ ![]() そしてこれが完走者へ送られる記念メダルです。 ![]() mixiのイベントで集まった人たち、みなさまお疲れ様でした! 帰りのフェリーでは足が痛く、腰が痛く・・・・ 良い思い出ができました。 第4回 萩・石見空港マラソン全国大会
2011.10.18 Tuesday
久々のブログ更新は、やはりマラソンネタで・・。 マラソン大会に参加しはじめて3年目のシーズンを迎えました。 2009年は5km 2010年は10km そして今年は「ハーフマラソン」を中心に出場しようと思います。 んが・・・ ちょっと訳ありで今季第1回目は、10kmでエントリーしました。 訳は最後に・・・。 ![]() 第4回 萩・石見空港マラソン全国大会 滑走路を走れる貴重な大会です。(しかしポスターのデザイン・・・すごいな・・・) ![]() 当日受付は8時10分締め切りなので、自宅を出たのは午前5時。 約100kmのドライブです。 ![]() 全国各地からランナーが集まるマラソン大会は町の大事なイベントです。 ![]() 今回のコースは、前年と違い空港はスタート地点だけとなり、 ゴールは空港の東にある万葉公園になります。 ![]() 無限に広がる大宇宙・・・大滑走路。 撮影しながら走りたいくらい広大な敷地です。 さて、10kmコースには老若男女約500人が出場します。 ペース配分を間違えないようにしないとこのコースは最後に悪魔が待っています。 9時10分スタート。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜 60分後。 ![]() このゴール地点。 ラスト1kmからず〜〜〜っと上り坂で心臓がもたんぐらいキツイ場所に設置されています。 あのドラゴンが嘲笑っているようで憎々しい。。。 まぁなんとかゴール出来ましたが、最後の最後に失速するコースって嫌い! ![]() それでも一流のランナーは私より数倍速い速度でゴールし表彰してもらえるのだ。。。 ![]() そんな中、ゲストランナーのワイナイナさんがハーフマラソンでゴールされました。 一流のアスリートを実際に見るのもモチベーションが上がりますね。 ![]() 走り終えたあとはイベント会場でゆっくり食事でも。ん?なんかの大会が・・・ ![]() 全国お茶漬け選手権 CHA-1グランプリだって。 これ単独て開催しても面白そうなイベントですね〜。 ![]() 秋空の好天に恵まれ楽しい大会でした。 コースだけ・・・嫌いですが。。 ![]() 結果 51分38秒 40歳以上男子 69位/163人 全体 176位/537人 最後なぁ・・・(まだ言うか!)失速しなければなぁ・・・50分切れたのになぁ・・・ あ、でも去年の大会(コースは変わったけど最後が上り坂は同じ)より タイムはよくなったからまぁいいか。。 つーことで次回も頑張ります!終了! なんですが、今年の目標は「ハーフマラソン」でした。 だけど次回もハーフマラソンには出場しません。 次回はフルマラソンに参加します。(することになりました。) 今回はフルマラソンの直前の大会なので ハーフマラソンでなく10kmでエントリーしたわけです。。 どうせ当たらんやろと軽い気持ちで応募した競争率6倍という難関の大会に 当選しました。(してしまいました。) その大会とは・・・ 「大阪マラソン2011」 次回予告 「君は大阪で地獄を見る」 祝!九州「九州新幹線全線開業CM集」
2011.07.07 Thursday
2011年3月12日は、九州新幹線が全線開業した日です。 その少し前の2月20日に沿線で開業を祝う人たちを列車内から撮影するイベントがありました。 そしてその映像は3月9日にCMで流されましたが、 3月11日の震災の影響で放送は自粛されていました。 しかしネットで流され続けたそのCMは、いよいよDVDで発売されることになりました。 ![]() 事前CM〜開業直前〜開業時〜開業後と、各バージョンが数種類用意されています。 ![]() 各CM毎に収録 ![]() イベントの事前告知CM ![]() 15秒バージョンと30秒バージョン、総集編(120秒、180秒)があります。 ![]() そして!得点映像は25分30秒の特別ロングバージョンです! CM主題歌の「Boom!」(マイア・ヒラサワ)が、とても映像にマッチしています。 YouTube http://www.youtube.com/user/shuku9wave 今年の夏は九州新幹線に乗って鹿児島に行ってみようかと。。 思わず窓の外をずーっと眺めていたくなるような気がします。 山口県最古のトンネル~仏坂隧道~
2011.05.03 Tuesday
美祢市美東町と宇部市小野の間に古〜〜〜〜いトンネルがあります。 第6回よしか・夢・花・マラソン
2011.04.25 Monday
マラソン大会もいよいよ今季ラストの出場になります。 この大会が終われば秋まで自主トレの日々が続きます。 ![]() 今回は去年も出場した島根県の吉賀町で開催される「よしか・夢・花・マラソン」です。 ![]() 会場は去年と同じ役場周辺の施設です。 ![]() 今回は5kmの部にエントリーしました。 クォーター(10.54875km)のコースがあったのですが、過去の記録と比較できんので・・・ ![]() 体育館の中で開会式です。 ![]() 「がんばろう!日本」 ![]() スタート直前の風景。会場も家族連れで賑やかに。 ![]() さて、記録更新目指して頑張りますかな! ========================== =================== ============ ====== === 約24分後。 そこには、重い空気の私が・・・ ![]() あちゃ〜〜〜〜。去年より悪くなった・・・・ さて、悲しいことは忘れて、 ![]() 温泉に行ってきます〜♪ ![]() 悲しいことは、温泉で洗い流そう〜 さて、次回は10月になると思います。 いよいよ次のステップ「ハーフマラソン」にチャレンジします。 夏の練習でそこそこの持久力をつけないとなぁ。。。 |