2007年11月７日に歩数計を購入

ネットで管理が出来る所がポイントです。
利用者専用のサイトでモチベーションをあげるサービスもあります。



商品はこれ！　ＯＭＲＯＮ 歩数計ヘルスカウンター HJ-710IT


その中のひとつ。
北海道からスタートして沖縄まで歩いて縦断。
もちろんバーチャル上での話。
実際歩いた距離を日本地図に反映させるサービスだ。
黙々と計測してはネットにUP。
歩いた分だけ日本地図が塗られます。

そして・・・・2年2ヶ月・・・・ようやく鹿児島県まで到達しました。
いよいよ残るは沖縄県のみ。

しかし・・・・600kmと今までの隣県との距離が最長。。。。
毎日10km稼いでも2ヶ月。
う〜ん・・・

総歩行距離　3,979ｋｍ
歩行計測期間　786日
歩行数　4,960,254歩　
1日平均歩行数　6,310歩





ジョギングで稼ぐしかないな〜

寒い毎日が続きます。
ジョギングを始めて5ヶ月が過ぎ、なんとか続けております。
大会も「つのしま」「下関」と5kmのショートながらチャレンジャー魂を燃やし、
自分的にはまずまずの成績で完走できたことは何より嬉しいことでした。

さて、そして3度目のチャレンジは・・・・




「萩城下町マラソン」です。
萩らしく城下町の街並みを走るコースはとても楽しいと思います。

んが・・・街並みを走るのはハーフマラソンのみ。
私のエントリーしている5ｋｍは郊外にある会場から
街並みに入ることなく折り返すコース。。。
ちと残念じゃ・・・。


んで、大会当日。



会場は「萩ウェルネスパーク」



参加者がわらわらと集まっています。



焼きイカに焼きとうもろこし・・・終わったら食べよう〜　（￣¬￣）ｼﾞｭﾙ



お、山口国体のマスコットちょるるも来てますね♪



ふぐ鍋（ランナーのみ）　これも頂こう〜



ゴールには巨大なヤクルトが・・・・（＾△＾）



今大会の種目はハーフマラソン、10km、5km、2kmです。
参加者2651人中約半分の1395人がハーフマラソン出場者ですから、
その圧倒的な数に・・・・圧倒されます。。


して今回の結果は・・・・



タイム　23分35秒

順位　5ｋｍ　40〜59歳男子　72人中　29位
総合順位　320人中　160位


でした。。

1回目　25分01秒　つのしま夕やけマラソン
2回目　24分32秒　下関海峡マラソン
3回目　23分35秒　萩城下町マラソン

着実に記録が伸びていますので、モチベーションは上がっています。
今のところ。

しかしながら今回の大会は「走り方」に問題がありました。
目標は24分だったのでクリアできたのですが、
なるべる5kmを同じペースで走ることを目標にしていました。
24分は1km平均4分48秒ペースになります。
＋−10秒以内を目標にしていたのですが・・・

スタート位置が前方だったため、スタートと同時に5kmを20分以内で走る
ベテランランナーにつられてしまい、1km地点のタイムが4分00秒。
こりゃあかんと思ってペースを落とそうとしましたが、
2km、3kmと思うようなペースにならず、案の定4km手前で大失速。
そこから20人ぐらい抜かれてしまい、結局失速したままゴール。
記録的には伸びましたが、「かっこ悪い走り方」でしたね。。。

あまり記録にこだわらず、マイペースでマラソンを楽しまないと・・・・
今回はそんな思いでふぐ鍋を食べました。。



次回予告

2010年2月7日 (日)
第26回サザン・セト大島ロードレース

次回も5kmにチャレンジします。

ε=ε=ε=ε=ε=┏( >_<)┛　　さ〜練習練習〜

阿部サダヲ主演。
商店街の人たちとのドタバタ日常の中にも人情味溢れる心温まるストーリー。

昨今の特に地方の商店街といえば、人影もなくシャッターを下ろした店が続く、
いわゆる「シャッター通り」のイメージが強いです。

私の住む町で最長のアーケード商店街（約400m）のシャッター率は、
おそらく国内ベスト10に入るくらい醜い状況でしょう。。

そんな商店街のイメージを払拭するような賑やかな商店街が舞台のこの映画。
「あ〜昔は我が町の商店街もこれぐらい活気があったのに・・・」と思いながら、
観ていたのが正直な感想。

あとは、「ハムカツ」が食べたくなる作品。


前半は、商店街の日常や阿部サダヲと竹内結子のやり取りがとても愉快です。
後半の沖縄シーンは・・・・ちょっと中だるみ・・・・。

でも楽しめます。おすすめ。



公式サイト

前回の「つのしま夕やけマラソン」に続いて2度目のチャレンジです。
しかし今回の参加者は約10,000人の大きな大会なので、
メディアにも結構取り上げられていました。

今回も私は5ｋｍにチャレンジです。（これ以上はどう考えてもまだ無理・・・・）
ちなみに5kmの参加者は約1,000人で、フルマラソンの1／7程度です。



関門海峡を見ながら走るフルマラソンと違って5kmのコースは、
市内中心街を往復するだけで、なんとも面白みがないのです・・・
それでも会場に溢れる参加者に埋もれているだけで、
この大きな大会の参加者と言う妙な自慢っぽいものが現れたり・・・




ここがスタートとゴールのゲートです。
早朝から準備をするスタッフさんに感謝です。




メイン会場は、色々な店が出展しています。
応援に来た家族や友人などでとても賑わっています。
わたしゃ・・・一人ぼっちでしたが・・・
そもそも参加すること自体誰にも言ってませんでしたから〜


そして・・・結果は・・・




タイム　24分32秒　

順位　5ｋｍ　40〜59歳男子　207人中　54位
総合順位　1009人中　145位

う〜ん、完走証と専用サイト記録と微妙に違いますが、
前回より記録が上がりました♪（坂が無くフラットだったからかも・・・）

総合順位だとかなり前の方ジャン!!
それでも100人以上前に人がいるのか〜とも思えますが。。


完走後は、会場のお店でぜんざいを食べたりトップの表彰を見たりして、
フルマラソンのゴールを見届けようと待機していました。





そして・・・



なんとゼッケン「1」番の人が1位でゴールイン！
しかも2位が見えないくらいダントツのトップでした。

かっこええな〜


さて、2度のマラソン大会に出場してなんとなく大会の雰囲気が、
わかってきたような気がします。

・準備運動の大切さ
・ウエアがダサい・・・（専門的になるほど）
・バナナを食べる

などなど。次も頑張ります〜〜〜

相変わらず映画は観ています。
ジャンルは問わず、なんとなく面白そうな作品を選んでます。

しかし役者を覚えたりするのが苦手。。特に洋画は・・・・
あとで、他の出演作品を知って「へぇ〜」なんてことも多いですね。




その１　「男と女の不都合な真実」



うん。これは男女の心理をうまく突いていますな。
これがわかっていれば、モテますよ。私も日々勉強です。。




その２　「サブウェイ１２３激突」



まぁ、よくある列車強奪モノ。
地下鉄って緊迫感に欠けるんですが・・・・スケールが小さいからかな・・・




その３「カイジ〜人生逆転ゲーム」

　

漫画もアニメも全く知らないで観ましたが、面白かったです。
負け組の人生には一発逆転の発想がいつも付きまとうものなんだなぁ〜





その４「ワイルドスピードMAX」



前に観た「デス・レース」の方が面白いです。
カーアクションはやっぱ「お馬鹿」がいいですね。






その５「沈まぬ太陽」



上映時間が長いので途中に休憩があります。
昔観た「風と共に去りぬ」以来だ・・・
JALがこんな状態の時に・・・



と・・・まぁ９月、１０月で５本の映画を観ましたが、DVDが発売されたら
もう一回観たいと思ったのは「男と女の不都合な真実」ぐらいかな。
いろいろ意見交換したいので、恋愛関係のない女性と観たいな。

高校時代の体育の授業以来マラソンなど無縁でしたが、
40代ともなると健康管理は大事かなと。

そこで「ジョギング」をセレクト。
そして定期的に全国各地で開催されるマラソン大会に出場。
結果と実績が数値で把握できる。


これだね！




約2ヶ月前から週3日ペースで5km~7kmを走っておおよそのタイムが
把握できたので、「つのしま夕やけマラソン」参加しました。
市民マラソン大会初参加です。
まずは初心者向けの5kmにエントリーしました。
これでも日頃走ってない人には辛いんでよね〜。

この大会で走る角島大橋はドライブコースとして休日には自動車やバイクが、
集まりCMにも使われるほど有名なスポットですが、
通常自動車専用道路なのでそこを走るだけでも価値がありますね。



ここを走ります。



レトロな校舎の角島小学校がゴールです。



参加者で賑わっています。

しかし市民マラソン参加など初めての経験なので、
誰もがベテランに見えてしまいます。
まるで徒競走前の小学生の気分です。
スタート1時間以上前から参加の皆さんは軽く走ったりストレッチしたり、
やはり準備運動が大事なんですね。

ゲストランナーとして下関市出身で視覚障害者ランナーの
中野美里さんの挨拶がありました。（トヨタカローラ山口のCMに出演してた方）
とても元気で明るい方だったのが印象的でしたね。

開会式も終わりいよいよスタート地点に集合します。
緊張の一瞬ですね。

さて・・・デビュー戦の結果は・・・





タイム　25分01秒　順位　143人中　54位

目標タイムを25分に決めておいたので、予定通りの結果に満足です。
順位もまぁ真ん中より前だったから自分的にOKOK。

やはりこのようなイベントに参加すると日頃のジョギングの
モチベーションも上がりますね。
次は何処の大会に参加しようかな〜なんて気分になります。


これをきっかけに5km〜10km〜ハーフ〜フルへと
ステップアップできたら・・・・

ちと気が早すぎだ。。

地方の小さな空港のある町に住んでいますので、
都会に向かって飛んで行く旅客機には小さいときから思い入れがあります。
轟音とともに離陸する旅客機をず〜っと眺めていたこともしばしば。
あ、今でも仕事中に車窓から見とれることもありますね。。

特に昔から空港に離発着していた全日空の旅客機のデザインには、
親しみがあります。
今の全日空（ANA）のデザインはなんか味気ないような気もしますね。。

しか〜し、どうやら一部の路線であのデザインが復活しそうです。
旅客機ファンには嬉しいニュースですね♪



このデザイン〜懐かしいでしょ〜

ANAサイト






ところで・・・・

日本航空・・・JAL・・・どうした・・・・

やはり・・・・



こっちの方が断然「日本の旅客機」のイメージが強いんですが〜

やはり日本航空は城達也とこのマークでしょ！

こんにちは。長い夏休みが終わりました。引き続きよろしくお願いします。

・人事異動で激務なセクションに変わったので日々時間と格闘しております・・・
・自宅のＰＣも会社の備品になったのでネット時間も制限されています・・・



さて、映画。

劇場版「20世紀少年」も原作とは異なるラストでやっと完結。
しかし、これはこれで満足でした。
少年時代のちょっとしたきっかけが、大人になって思わぬ形で現れる。
いやいや他人事じゃないですよね。
この歳になりますと、小学校時代の同級生も姿形が変わっていますので、
気が付かないこともあります。（特に女子！）
偶然の再会が良い方向に進めば問題ありませんが、
忘れたい記憶を思い出させる再開だけは避けたいもんですね・・・

この映画の中心人物のひとり「ともだち」は、
そんな少年時代のちょっとしたきっかけから、途方も無い計画を企てます。

「人類の進歩と調和」

それは日本万国博覧会（大阪万博）のテーマでした。

それにしても・・・
主人公の遠藤ケンヂが歌っている「Bob Lennon」が耳から離れません・・・
グ〜タララ〜　ス〜ダララ〜



公式サイト　

以前はWebサイトで廃墟を扱っていたのですが、ネタ切れのため突然消滅。
あれから2年の月日が経ちもう興味の対象から外れていた今日この頃・・・

ところが身近な場所にある廃墟ホテルが解体される情報を入手したので、
昔の勿体無いお化けの精神が甦りフラフラ〜っと現場へ。




結構外壁はきれい




階段がレトロっぽい




割れた照明もいい味




太陽かな




これは天の羽衣ですね




これは・・・「円」でコーデネートか！




ひょうたん風呂




蜘蛛の巣のような窓もいい感じ




と・・・・以上です。
少ない画像枚数ですが、
昔のように長時間滞在はしないでさっさとこのくらいで引き上げています。

歳とってパワーダウンじゃよ・・・